背中から腰に掛けての痛みが4回で解決!!
今回ご紹介するのは、背中から腰に掛けて筋を違えて痛めた女性です。
痛めた2日前にも寝違えており、それも背中を痛めた要因になっていたようです。
肩を回したり、腰や首をそらすと痛みが出ていて、深呼吸でも痛みが出ました。
治療にはスポーツ選手がケガをしたときにも使われる超音波治療器を当てて、
血の流れをよくすることで、回復を促すようにしました。
そしてマッサージで周りの硬くなっている筋肉の緊張をほぐし、
少し痛みが軽減されましたが、今日痛めたばかりなのでアイシングの指導をし、3回目まで続けてきてもらいました。日に日によくなっていきました(^^♪
4回目、受傷してから10日後には仕事(デスクワークなど)に支障がないところまで回復しました(^^)/
当初頭痛もありましたが、それも一度痛くなってからは治まってくれました!!