猫背を解消！！2025.07.09

今回ご紹介するのは、猫背と肩こりが気になる30代の女性です。

仕事柄同じ姿勢が続くことが多いので、その影響が大きかったようです。

猫背矯正を行い、即座に変化を実感して頂きました！

猫背を矯正するには普段の姿勢や運動が重要なので、3か月前後を要します。

忙しさから一時期、姿勢が少し戻ってしまったときもありましたが、4か月で無事、解消されご本人にも普段気を付けることを続けるよう指導させていただきました!(^^)!