ギックリ腰を3回で解消!!
今回ご紹介するのは、ギックリ腰になってしまった50代の男性です!
イスからたちが上がる際に痛めました。ギックリ腰はそもそも腰に負担がずっとかかっており、最後のキッカケで痛めるので、それが重いものを持つ、ということに限ったことではありません!!
朝、起き上がりの動作が特に痛く、腰を反らしたり、前かがみから戻るときに痛みました。
治療は痛みを麻痺させるハイボルテージ電気と痛めた周りのコリ固まった筋肉をほぐすことで、その日のうちに痛みは半分まで低下しました!
3回目には仕事に支障がないレベルまで回復したので無事に卒業されました!(^^)!
再発しないように日々できる運動を指導させてもらいました!!
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